IF Troja-Ljungby kan idag presentera en sommartävling för alla barn och ungdomar i Ljungby med omnejd. Tävlingen går under namnet Troja i rörelse och pågår mellan 7 juli-15 augusti.
Vi som förening vill att barn & ungdomar i Ljungby med omnejd ska hålla sig aktiva. Nu när sommarlovet är här vet vi att barn och ungdomar blir allt mer stillasittande, då rasterna och liknande har varit en viktig faktor i skolorna för barnens dagliga rörelse. Detta gör att rekommendationerna om 60 minuters aktivitet dagligen inte uppnås lika lätt.
Med Troja i rörelse kommer vi via våra kanaler och med våra spelare bjuda på träningsbilder, tips och hel del pepp.
Barn och ungdomar har möjlighet att efter sina egna aktiviteter lägga upp en bild och tagga oss i sociala medier. Då vet vi att de varit aktiva. Ju fler aktiviteter och inlägg man taggar ju större chans är det att vinna i slutet av sommaren.
Vad är det man vinner?
En lycklig vinnare får komma till Ljungby Arena och få en rundvandring i omklädningsrummet och hälsa på A-lagsspelarna i antingen herr eller damlaget. Vinnaren bestämmer.
Förutom det får man vara med på A-lagets träning och följa den från nära håll. Möjlighet att ta bilder med sin favoritspelare och autografskrivning.
Så är Du med och tävlar:
Försök att träna en gång om dagen. Ta en promenad, spring, cykla, teknikträna, hoppa studsmatta. Alla aktiviteter är tillåtna. Bara du rör på dig!
Ta en bild & tagga IF Troja-Ljungby:
Ta en bild när du tränar eller efter att du varit aktiv. Lägg upp en story eller ett inlägg. Tagga Troja på Facebook, Twitter eller Instagram. Du måste ha en öppen profil på Instagram för att kunna tagga oss så vi kan se ditt inlägg. Annars får du skicka in en bild till oss så vi kan publicera den. Bilden behöver inte vara på dig utan kan vara på miljön runt din träning.
Hur vinner man?
Ju fler gånger du tränar och taggar Troja ju större chans är det att du vinner! Den 15 augusti drar vi en lycklig vinnare i tävlingen som tar hem första pris!
Har du inte sociala medier?
Skicka då din bild till [email protected] så postar vi den i våra kanaler så är du med och tävlar.
Lycka till!